کدو حلوایی فقط مخصوص بزرگترها نیست و فقط منحصر به درست کردن دسر هم
نیست بلکه میتوان با آن یک سوپ خوشمزه و مقوی برای بچه ها هم درست کرد
اکنون رسپی این سوپ:
مواد لازم:
کدو حلوایی کوچک خرد شده یک برش نازک
سیب زمینی کوچک 1 عدد کوچک خرد شده
روغن زیتون 1 قاشق
آرد سمولینا یا آرد برنج 1 قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
این مواد هرچقدر کوچک خرد شود همانقدر زودتر میپزد و آب به اندازه ای که
دو انگشت بالاتر از مواد باشد می ریزیم و میگذاریم بجوشد وقتی سبزیجات نرم
شد آرد سمولینا می ریزیم و 4 دقیقه دیگر میجوشانیم در آخر روغن زیتون
ریخته و مخلوط میکنیم و با بلندر پوره کرده و میگذاریم ولرم شود و به
کودک میدهیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
